MASSAGE BẰNG DẦU THƠM ĐEM LẠI LỢI ÍCH GÌ CHO CƠ THỂ BẠN.

03.05.2019 - Massage bằng dầu thơm là liệu pháp massage của Thụy Điển sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng da có chứa tinh dầu (dầu thực vật đậm đặc). Trong quá trình massage bằng dầu thơm, bạn hít vào các phân tử tinh dầu này hoặc hấp thụ chúng qua da. Chúng được cho là thúc đẩy những thay đổi có lợi trong tâm trí và cơ thể của bạn bằng cách ảnh hưởng đến hệ thống limbic, một vùng não được biết là có ảnh hưởng đến hệ thần kinh.

Tại sao lại sử dụng dầu thơm để massage?

Mỗi loại tinh dầu được sử dụng trong liệu pháp mùi hương được cho là có tính chất khác nhau. Ví dụ, một số tinh dầu ổn định và làm cho bạn cảm thấy thư giãn trong khi những người khác tràn đầy năng lượng.

Dưới đây là một số loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi và tính chất có mục đích của chúng:

Làm dịu: hoa cúc, hoa oải hương và dầu phong lữ

Năng lượng: dầu hương thảo

Ổn định: khuynh diệp, thông, và dầu cây trà

Vì các kỹ thuật xoa bóp bằng tinh dầu thường giống như các kỹ thuật được sử dụng trong massage Thụy Điển (loại massage phổ biến nhất ở Mỹ), mọi người thường sử dụng nó để giảm đau lưng, cổ và hoặc cơ vai hoặc để giảm căng thẳng.

Sử dụng các loại tinh dầu trị liệu trong massage cho các vấn đề sau đây:

Sự lo ngại

Triệu chứng sa sút trí tuệ

Phiền muộn

Mất ngủ

Đau bụng kinh

Chăm sóc hỗ trợ cho những người mắc bệnh như ung thư

Lợi ích của massage bằng dầu thơm

Một liệu pháp xoa bóp bằng dầu thơm dường như làm giảm đau và khó chịu khi bị rối loạn kinh nguyệt, một nghiên cứu năm 2015 từ Tạp chí Sản khoa và Phụ khoa cho thấy. Những người tham gia đã tự xoa bóp bằng tinh dầu hoa hồng, dầu hạnh nhân không mùi hoặc không có dầu trong ngày đầu tiên có kinh nguyệt trong hai chu kỳ kinh nguyệt. Đến chu kỳ thứ hai, xoa bóp bằng dầu thơm làm giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau so với liệu pháp xoa bóp bằng dầu hạnh nhân hoặc không dùng dầu.

Massage bằng dầu thơm cũng có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh. Trong một nghiên cứu được công bố trên thời kỳ mãn kinh, các nhà nghiên cứu đã so sánh massage bằng dầu thơm 30 phút (hai lần một tuần trong bốn tuần) với dầu xoa bóp hoặc không điều trị và thấy rằng cả xoa bóp và mát xa bằng dầu thơm đều có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mãn kinh (với việc xoa bóp bằng dầu thơm chỉ hiệu quả hơn massage).

Một nghiên cứu khác cho thấy rằng xoa bóp bằng dầu thơm có thể không làm giảm các triệu chứng ở những người bị ung thư. Ví dụ, đối với một báo cáo được công bố trong Cơ sở dữ liệu tổng quan hệ thống của Burrane năm 2016, các nhà nghiên cứu đã phân tích các nghiên cứu được công bố trước đó và kết luận rằng "đánh giá này đã chứng minh không có sự khác biệt về tác dụng của xoa bóp đối với trầm cảm, rối loạn tâm trạng, đau khổ tâm lý, buồn nôn, mệt mỏi, triệu chứng thực thể đau khổ, hoặc chất lượng cuộc sống khi so sánh với việc không được mát xa. "

Khi so sánh xoa bóp bằng dầu thơm với không xoa bóp, họ thấy rằng "có một số dấu hiệu lợi ích trong nhóm xoa bóp bằng dầu thơm nhưng lợi ích này khó có thể chuyển thành lợi ích lâm sàng."

Nếu đó là lần đầu tiên bạn đến spa, hãy đến sớm hoặc đặt lịch hẹn trước để bạn có thể hoàn thành các mẫu đơn cần thiết. Nếu không, bạn có thể muốn dành cho mình một chút thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn trước khi bắt đầu massage.

💟Để được tư vấn chi tiết và liên hệ đặt dịch vụ, Quý Khách hàng vui lòng gọi đến HOTLINE 0902 814 617 hoặc gửi tin nhắn trên FANPAGE: https://www.facebook.com/rendezvousspa.vn/
---------------
💎 𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐙 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐁𝐘 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌 𝐒𝐏𝐀 & 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄
--- THE ENTRACE TO YOUR OWN PARADISE ---
📞 Hotline : 0902814617
📍 08 Dương Tự Minh, Sơn Trà, Đà Nẵng
📌Website: http://rendezvousspa.vn
⏰9:00am - 10.00pm

0902 814 617
Hi! How can we help you?