• Địa chỉ: 8 Dương Tự Minh, P. Phước Mỹ, Quận Sơn Trà, Đà Nẵng.
  • Điện thoại: 0236 3689 689 - hotline 0902 814 617
  • Email: rendezvousspa08@gmail.com
  • CHĂM SÓC DA MÙA HÈ – BẠN CÓ BIẾT?

    CHĂM SÓC DA MÙA HÈ – BẠN CÓ BIẾT?

    Trả lời

    Chuyên gia về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, Rendez Vous Spa & Massage Da Nang sẽ chia sẽ một số kinh nghiệm chăm sóc da cho bạn trong những ngày hè đang đến.

    1. Giữ vệ sinh cho da.

    Để có làn da đẹp và khỏe mạnh chúng ta cần giữ gìn sạch sẽ vì mùa hè thời tiết oi bức cùng các hóa chất, bụi bẩn trên đường có thể sẽ dễ kết hợp lại trên da và dễ khiến da yếu đi và sinh ra các vấn đề mụn về da

    Bạn cần về sinh cho mặt đúng cách với sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da của bản thân bạn. Khi rửa mặt bạn cần rửa bằng nước ấm để lỗ chân lông được thoát từ đó bạn có thể làm sạch sâu lỗ chân lông trên da mặt hơn.

     

    2. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

    Thời tiết vào hè, ánh nắng mặt trời mang nặng tia cực tím hơn, biến các oxy trong không khí thành oxy nguyên tử, có tính oxy hóa cao, phá hủy các tế bào da, làm da trở nên khô ráp hơn và nhanh lão hóa hơn.

    Vì vậy, bạn cần tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời tối đa nhất, nếu có việc yêu cầu ra ngoài bạn nên che kín cơ thể và dung kem chống nắng trước 30 phút để giảm thiểu tối da tác hại từ tia UV

     

    3. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

    Một làn da khỏe mạnh không chỉ được chăm sóc từ bên ngoài mà còn về bên trong, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng thích hợp cho bản thân.  Các bữa ăn có nhiều dưỡng chất và vitamin C, E, Omega-3 và canxi để cho da khỏe mạnh và căng mọng.

    Bạn tránh những loại thức ăn chứ nhiều mỡ, đường, chất cay nóng, các loại thức uống có gas…

     

     

    4. Cung cấp nước cho cơ thể

    Mùa hè cơ thể bạn dễ bị mất nước. Vì vậy, bạn phải uống nhiều nước để bổ sung vào lượng nước đã mất, trung bình mỗi ngày cần uống khoảng 2,5 lít nước. Đồng thời, còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn.

     

    Rendez Vous Spa & Massage Đà Nẵng tự hào là điểm đến chất lượng uy tín từ các khách hàng trong và ngoài nước đánh giá cao luôn mong muốn chia sẽ những thông tin hữu ích đến với mọi người.

    💎 𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐙 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐁𝐘 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌 𝐒𝐏𝐀 & 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 
    --- THE ENTRACE TO YOUR OWN PARADISE ---
    📞 Hotline : 0902814617
    📍 08 Dương Tự Minh, Sơn Trà, Đà Nẵng 
    📌Website: https://rendezvousspa.vn
    #다낭 #다낭마사지 #마사지 #마사지샵
    #다낭여행 #스파 #다낭스파
    #베트남 #베트남여행 #다낭투어
    #K마트 #마트 #다낭마트
    #spa #danang #massage #gift #discount

  • Tôi muốn biết thêm về gói massage tre

    Tôi muốn biết thêm về gói massage tre

    Trả lời

    Ngày nay, massage thư giãn là cách tốt nhất để giảm đau nhức cơ bắp hoặc căng thẳng trong bạn, nhưng trong nhiều trường hợp nó chỉ cung cấp sự thư giãn tốt nhất cho cơ thể bạn.

     

    Nhiều người sử dụng liệu pháp xoa bóp để giảm căng thẳng hoặc lo lắng và nhận được năng lượng tích cực. Massage cũng có thể giúp cơ thể của bạn giảm đau như liều thuốc giảm đau tự nhiên, và nó có thể tăng cường đáng kể hệ thống miễn dịch của bạn.

    Các loại hình massage xoa bóp từ cổ xưa đến nay có rất nhiều loại, có loại thì dùng tay, có phương pháp thì dùng thêm một số các dụng cụ. Tại Rendez Vous by charm spa thì kết hợp tre và các động tác massage (Massage Bamboo). Các ống tre được làm nhẵn, kích thước vừa phải giúp tăng lực tác dụng, đem lại cảm giác mới mẻ cho người được massage.
    Gậy tre hỗ trợ massage xoa bóp
    Massage bamboo - loại hình massage mới và phổ biến hiện nay

    Kỹ thuật massage bamboo (massage bằng tre) là một loại hình massage đặc biệt tại Rendez vous by charm spa rất hấp dẫn và quyến rũ. Massage bambo là một kĩ thuật mô sâu sử dụng kích thước và độ dài của thanh tre khác nhau để kích thích tuần hoàn máu. Thanh tre có thể sử dụng lên khu vực rộng lớn của cơ thể hoặc là chỉ gây áp lực cho một số khu vực cụ thể, tùy vào kích thước và đường kính của thanh tre mà chúng được sử dụng vào các mục đích massage khác nhau.

    Tre đại diện cho sự cứng cỏi và linh hoạt, tạo nên một công cụ lý tưởng cho việc tạo áp lực lên cơ thể để làm giảm căng thẳng cho cơ bắp. Tre sử dụng kích thước và độ dài của tre để điều trị một khu vực và điều kiện nhất định.
    Gậy tre hỗ trợ massage xoa bóp 1
    Tre - công cụ đơn giản nhưng tiện lợi

    Massage bamboo là một hình thức xoa bóp, nhào  nặn cơ bắp theo chiều sâu giúp làm giảm căng thẳng, chống rối loạn các chức năng cơ bắp. Massage bamboo làm dịu cơn đau cơ bắp, tăng sự lưu thông và hỗ trợ một cảm giác thư giãn theo chiều sâu. Kĩ thuật massage bambo kết hợp với dầu tác động lên cơ thể có thể làm giảm đột quỵ, tăng việc lưu thông máu và thúc đẩy việc thư giãn một cách tối đa.

    Ngoài ra, kĩ thuật massage bamboo sử dụng thân ấm để kích hoạt tinh thể silic để tác động lên các cơ. Sau khi làm nóng, những tinh thể nào tạo ra một diện tích tương tác với điện trường của cơ thể tạo một cảm giác thoải mái và giải độc tố ra khỏi cơ thể tốt nhất.
    Gậy tre hỗ trợ massage xoa bóp 3
    Với 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực spa, Rendez Vous By Charm Spa mong muốn sẽ đem đến cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất, mới mẻ và chất lượng nhất
    Thông tin liên hệ : 0902814617 ( hotline)

  • 5 lý do ai cũng nên dành 15 phút massage cơ thể mỗi ngày

    5 lý do ai cũng nên dành 15 phút massage cơ thể mỗi ngày

    Trả lời

    Massage cho cơ thể dù chỉ khoảng 15 phút mỗi ngày nhưng được coi là một thói quen cực kỳ tốt để duy trì sức khỏe, tinh thần bạn.

    1. Giảm căng thẳng và giúp ngủ ngon

    Thực sự, liệu pháp massage thường xuyên vô cùng có lợi cho cơ thể. Nhất là với những người đang bị mất ngủ, khó ngủ hoặc căng thẳng. Bởi vì nó giúp cơ thể được thư giãn và cảm thấy bớt căng thẳng.

    Tất cả các loại massage đều có tác dụng giúp giảm huyết áp và nhịp tim, từ đó giúp làm giảm mức độ căng thẳng. Đặc biệt, massage giúp giảm đau cơ mãn tính, nó cho phép bạn có một giấc ngủ dài mà không bị gián đoạn.

    5 lý do ai cũng nên dành 15 phút massage cơ thể mỗi ngày - 1

    2. Giảm cơn đau mãn tính và bệnh tật

    Khi bạn đang ở trong tình trạng đau mỏi trong cơ thể, mát xa có thể là công cụ cực tốt giúp cảm thấy tốt hơn và giảm đau mãn tính.

    Điều này cực tốt cho người già và những người đang bị bệnh. Ngoài ra, mát xa còn khiến những người đang mệt mỏi, ốm yếu cảm thấy được chăm sóc và an ủi.

    3. Loại bỏ độc tố và lấy lại sự cân bằng

    Hàng ngày, vì mải làm việc, bạn có thể bỏ qua những thói quen ăn uống lành mạnh. Chính điều này sẽ gây ra nhiều bệnh tật cho cơ thể mà chính bản thân bạn cũng không nhận ra.

    Để khắc phục những sai lầm về sức khỏe, bạn nên có thói quen massage hàng ngày giúp cho cơ thể được thư giãn. Ngoài ra, massage cũng giúp loại bỏ các độc tố ứ đọng trong cơ thể, khuyến khích các mô trẻ hóa.

    4. Giảm cơn đau đầu

    Đừng bao giờ nghĩ rằng, massage chỉ dành cho cơ bắp khi nhức mỏi. Ngược lại, massage có thể làm giảm đau đầu vì chúng khiến cho hệ thần kinh được nghỉ ngơi và thư giãn. Nhất là khi bạn massage ở cổ, vai, gáy và đầu.

       

    5 lý do ai cũng nên dành 15 phút massage cơ thể mỗi ngày - 2

    5. Giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn

    Trong cuộc sống, bạn sẽ luôn phải lo lắng và căng thẳng về mọi chuyện xảy ra xung quanh mình. Nhưng nếu massage thường xuyên, sẽ giúp bạn giảm tải lo lắng và cảm thấy hạnh phúc.

    Trong suốt thời gian massage, bạn sẽ được bao quanh bởi sự yên tĩnh thay. Những hỗn loạn thường có trong thế giới của bạn tạm thời được đẩy lùi. Do đó, chúng làm cho bạn cảm thấy thư thái và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc, lạc quan mỗi ngày nhiều hơn.

     

    --> Hãy liên hệ Rendez Vous By Charm Spa để được tư vấn về chăm sóc sức khỏe của bạn. Hotline : 0902814617 để được tư vấn tốt nhất

     

  • 8 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn mãi không hết mụn

    8 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn mãi không hết mụn

    Trả lời

    Làn da sạch là bí quyết để phòng chống mụn trứng cá, lão hóa da. Tuy nhiên, bạn đã rửa mặt thật sự đúng cách chưa?

    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 1
    1. Không rửa sạch tay: Nghe có vẻ như không liên quan nhưng sự thật, nếu tay không sạch mà trực tiếp rửa mặt ngay, bạn sẽ vô tình đưa vi khuẩn từ các ngón tay lên khuôn mặt. Điều này khiến da dễ nhiễm bẩn và mụn trứng cá.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 2
    2. Dùng mãi một sản phẩm làm sạch: Mặc dù sử dụng quen một sản phẩm nhưng bạn cũng nên thay đổi giữa mùa đông và mùa hè. Thời tiết có tác động rất lớn đến làn da, bạn nên chú ý sử dụng sữa rửa mặt có độ ẩm nhiều hơn khi bước sang mùa khô hanh.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 3
    3. Quá chăm tẩy da chết: Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp hạn chế chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, giúp da sạch sẽ, hết mụn. Tuy nhiên, nếu tẩy quá thường xuyên, da có thể trở nên khô, gây ra hiện tượng vỡ mạch máu. Nên nhớ, nguyên tắc cơ bản là chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 4
    4. Lạm dụng thiết bị rửa mặt sâu: Hạn chế chà xát trên da vì vô tình gây ra các nếp nhăn. Vì thế bạn chỉ nên sử dụng cọ hay máy rửa mặt vài lần trong tuần. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng ngón tay với các chuyển động vòng tròn nhẹ nhàng để làm sạch da.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 5
    5. Rửa mặt sai cách: Các lỗ chân lông trên gương mặt bạn có miệng theo hướng đi xuống. Vì thế để làm sạch, bạn cần mát xa chúng theo hướng đi lên. Cách làm sạch da mặt chuẩn nhất là thoa sữa rửa mặt lên tay, đánh bọt và mát xa theo các vòng tròn hướng lên trên.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 6
    6. Không quan tâm tới nhiệt độ nước: Nước ấm sẽ có tác dụng mở lỗ chân lông, giúp việc làm sạch hiệu quả hơn. Trong khi đó nước lạnh có tác dụng khóa lại lỗ chân lông. Vì thế luôn bắt đầu rửa mặt bằng nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 7
    7. Lau khô mặt sai cách: Bạn nên nhớ, sử dụng khăn lau lại nước trên mặt vô tình gây ra nếp nhăn. Hãy sử dụng khăn sạch vỗ nhẹ lên mặt để làm khô nước. Cách này rất an toàn cho làn da.
    8 sai lam khi rua mat khien ban mai khong het mun hinh anh 8
    8. Chỉ rửa mặt là đủ: Rửa mặt chỉ là bước khởi đầu trong chế độ chăm sóc da. Sau đó, hãy sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để giúp da phục hồi sau một ngày mệt mỏi.
      Hãy đến với chúng tôi, RendezVous by charm Spa  để được hướng dẫn cách chăm sóc da tốt nhất mang lại cho làn da tươi khỏe các bạn gái nhé !
    Để nhận được tư vấn tốt hơn vui lòng inbox với chúng tôi, hoặc gọi vào hotline :0902814617 để được tư vấn về da của bạn

  • Lần đầu đi chăm sóc, thư giãn ở spa mà lại không có bạn bè hướng dẫn kinh nghiệm, bạn có thể sẽ có nhiều bỡ ngỡ mà lại chẳng dám hỏi ai.

    Lần đầu đi chăm sóc, thư giãn ở spa mà lại không có bạn bè hướng dẫn kinh nghiệm, bạn có thể sẽ có nhiều bỡ ngỡ mà lại chẳng dám hỏi ai.

    Trả lời
    Spa là thánh địa của cái đẹp và sự thư giãn, vì thế, những băn khoăn và ngại ngùng có thể cản trở bạn tận hưởng những điều tuyệt vời nhất dành cho cơ thể và tinh thần.
    Chi phí chăm sóc tại spa đã không còn đắt đỏ như xưa, vì vậy, bạn không nhất thiết phải là một quý phu nhân thượng lưu mới có thể đặt chân vào các spa. Bạn cũng đừng sợ rằng những hành xử lóng ngóng của mình biến thành trò cười cho nhân viên và những khách hàng xung quanh. Hãy gạt đi những lo lắng đó, vì những thắc mắc thường gặp nhất của những người lần đầu đi spa sẽ được giải đáp ngay dưới đây.
     
    1. Có nhất thiết phải cởi hết đồ lót khi massage?
    Kể cả khi kỹ thuật viên (KTV) massage cũng là nữ giới, nhiều khách hàng nữ vẫn cảm thấy e ngại khi phải khỏa thân vào phòng massage. Thậm chí, nhiều người còn cảm thấy căng thẳng hơn khi phải cởi hết nội y và từ đó không thể thư giãn hoàn toàn khi đang được trị liệu.
    Thực ra, không có quy định nào bắt buộc bạn phải cởi nội y khi massage cả. Kể cả nếu bạn vẫn mặc nguyên cả áo lót thì các KTV vẫn có thể thực hiện được thao tác massage theo đúng liệu trình. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên cởi áo ngực, có mặc quần lót để tạo sự thoải mái tốt nhất, vì nếu mặc áo ngực thì có thể tạo cảm giác vướng khi nằm sấp, máu ở lưng không lưu thông một cách tốt nhất, và quai áo còn có thể bị dính dầu massage làm bẩn.
     
    2. Chẳng may bị “lộ hàng” khi massage thì sao?
    Nếu bạn quyết tâm từ bỏ hoàn toàn nội y khi nằm lên bàn massage, hãy cứ yên tâm rằng mình luôn được che chắn đầy đủ, kể cả khi trở mình, thay đổi tư thế, hay cả khi KTV massage ở gần khu vực nhạy cảm nhất.
    Các KTV luôn được đào tạo đúng kỹ năng về việc xử lý khăn che khi massage để đảm bảo khách hàng luôn cảm thấy thoải mái, an tâm, không xảy ra tình huống khó xử kể cả khi KTV và khách hàng là người khác phái. 
     
    3. Khi massage mặt, có nên tẩy trang trước hay không?
    Để có hiệu quả tốt nhất, hãy để mặt mộc hoặc tẩy trang sạch sẽ trước khi tiến hành liệu trình massage chăm sóc da mặt. Chỉ có như vậy thì các loại dầu dưỡng, tinh chất chăm sóc da mới có thể thẩm thấu tốt nhất vào trong da, không gây bít tắc lỗ chân lông.
    Nếu bạn tới spa chăm sóc da mặt sát giờ sự kiện quan trọng, hãy đợi massage xong rồi mới bắt đầu trang điểm, như vậy da sẽ đẹp hơn, lớp kem nền cũng bám vào da tốt hơn, tạo kiểu trang điểm mỏng mịn, tự nhiên.
     
    4. Có nên cạo sạch lông tay, chân trước khi massage hay không?
    Nếu bạn cạo sạch lông tay, lông chân trước khi massage, thì việc tẩy tế bào chết cho da sẽ được tiến hành hiệu quả, dễ dàng hơn, các tinh chất từ dầu dưỡng massage cũng dễ thẩm thấu hơn. Tuy nhiên, đây không phải là điều bắt buộc.
    Nếu bạn không kịp cạo lông tay, chân tại nhà, hoặc không muốn làm điều này vì sợ tổn thương da, sợ lông mọc ngược, thì vẫn có thể tiến hành massage toàn thân như bình thường.
     
    5. Nếu trót ngủ quên khi đang trị liệu thì có sao không?
    Trong buổi spa vô cùng thư thái, chắc chắn bạn sẽ dễ chìm vào giấc ngủ ngon lành. Điều này thực ra không khiến các KTV cảm thấy khó chịu, thậm chí còn giống như một lời khen rằng họ đã có tay nghề tốt, khiến cho khách hàng thực sự hài lòng và thư giãn.
    Nếu có việc cần thiết, ví dụ như cần hỏi về cảm nhận của khách xem có bị đau hay không, hoặc cần bạn phải thay đổi tư thế, thì KTV sẽ chủ động đánh thức bạn nên bạn đừng lo lắng hay ái ngại về việc này. 
     
    6. Nếu đang nằm trị liệu mà bụng lại kêu òng ọc thì sao?
    Đúng là đôi khi bạn không thể kiểm soát được những âm thanh lạ phát ra từ cơ thể mình. Tuy nhiên, tôn chỉ của các spa vẫn là làm sao để khách hàng cảm thấy thoải mái nhất. Đôi khi, những âm thanh từ hệ tiêu hóa, hoặc thậm chí là tiếng hít thở dễ chịu của bạn cũng là một dấu hiệu tốt cho thấy hoạt động trị liệu có hiệu quả.
    Nếu bạn muốn trung tiện, không cần phải nhịn, nhưng cố gắng điều tiết để không gây ra tiếng kêu quá lớn.
     
    7. Thái độ ở spa nên như thế nào?
    Spa là nơi giải tỏa mọi căng thẳng của bạn, vì thế bạn không cần phải dồn nén những tâm trạng của mình. Nếu bạn đang mệt, đang bực mình, đang thất tình, không cần phải che giấu những cảm xúc này. Hãy coi KTV như những người bạn tâm sự, những bác sĩ tâm lý.
    Họ có thể không nhất thiết phải trả lời bạn, không phải đưa ra những lời khuyên, nhưng khi bạn đang được massage, dưỡng da, xông hơi, tốt nhất là hãy giãi bày và “xả” ra những nỗi niềm của mình còn hơn là giữ nó ở trong lòng.
    Eve Nguyễn (Tổng hợp)
    Nguồn: https://emdep.vn

     

  • Vì sao cần phải tẩy da chết?

    Vì sao cần phải tẩy da chết?

    Trả lời

    Hằng ngày, bạn luôn cố gắng chăm sóc và “tẩm bổ” cho làn da của mình bằng những loại mỹ phẩm cao cấp, nhưng nếu bạn không tẩy da chết thì rất khó có được một làn da như mong muốn. Vậy tầm quan trọng của việc tẩy da chết như thế nào và tẩy thế nào là đúng cách?


    Tẩy da chết
    Tẩy da chết có tác dụng làm cho việc tái tạo da mới được thực hiện nhanh hơn chu kỳ bình thường, sẽ lấy đi 4 – 5 lớp tế bào da chết từ lớp sừng để lộ ra lớp da non mới và mịn hơn. Đồng thời nó sẽ giúp làm sạch những mảng da dày sừng để làm cho lỗ chân lông thông thoáng nên giảm được nguy cơ mụn. Khi những tế bào chết trên da bong ra sẽ mang theo sắc tố Melanin giúp cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Và cũng nhờ đó những dưỡng chất trong các loại kem dưỡng da sẽ thẩm thấu nhanh hơn khi bạn thoa lên da.

    Trong chăm sóc da hằng ngày, nếu bạn chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thôi thì chưa đủ. Vì rửa mặt chỉ lấy đi lớp bụi bẩn và làm sạch nhờn ở bề mặt da, không có tác dụng lấy đi lớp tế bào chết, không giúp da sản sinh và kích thích tế bào mới như việc tẩy da chết.   Những người ở lứa tuổi từ 25 trở lên nên thường xuyên tẩy da chết ít nhất là 2 lần trong một tuần.
    Sản phẩm tẩy da chết cho thân thể không thể dùng cho da mặt được vì mỗi vùng da trên cơ thể khác nhau. Da thân thường dày sừng và dễ chịu hơn da mặt nên có thể sử dụng những sản phẩm có cát để chà và lấy đi lớp sừng, trung bình 1 tháng nên tẩy ít nhất 2 lần. Tẩy da chết cho mặt thì nên cẩn thận hơn nếu da bạn nhạy cảm hoặc đang trong tình trạng mụn, ngứa, nổi mẩn đỏ… Cách tốt nhất khi tẩy da chết cho da mặt nhạy cảm là cần có sự tư vấn của chuyên viên có kinh nghiệm.


    Tư vấn từ Rendez Vous by charm Spa:
    Không nên lạm dụng sản phẩm tẩy da chết quá nhiều vì dùng nhiều da sẽ bị bào mỏng, dễ trở nên ửng đỏ và rát khi đi ngoài đường.
    Luôn luôn trả lại độ ẩm cho da bằng sản phẩm dưỡng da đi kèm.
    Nên tẩy da vào buổi tối trước khi đi ngủ vì đây là thời điểm da bạn đang trong lúc nghỉ ngơi và cần nạp năng lượng phục hồi.

Đặt câu hỏi
0902 814 617
Rendéz Vous by Charm Spa & Massage
Hi! How can we help you?